Antwoorden op al je vragen

Wil je beginnen met personal training of padel bij RH Performance Academy in Zoetermeer of Pijnacker, maar heb je nog praktische vragen? Hieronder vind je alle antwoorden over niveaus, materialen, jeugdlessen en het plannen van trainingen overzichtelijk op een rij.

Veelgestelde vragen

Iedereen is welkom bij RH Performance Academy, ongeacht je huidige conditie of sportervaring. We zorgen voor een veilige, motiverende omgeving waarin je doelgericht kunt groeien.

Moet ik al fit zijn of ervaring hebben om te beginnen?

Nee, absoluut niet. Iedereen is welkom, ongeacht je huidige startniveau of sportervaring. We stemmen iedere sessie volledig af op jouw persoonlijke conditie en kunnen het programma gaandeweg aanpassen.

Kan ik een gratis proefles doen?

Ja. Je kunt bij RH Performance Academy gratis kennismaken tijdens een proefles. Zo kun je ervaren of de training en manier van coaching bij je passen.

Wordt er een persoonlijk trainingsplan gemaakt?

Ja. Elk traject start met een persoonlijk plan en individuele begeleiding. We kijken naar jouw doelstellingen, niveau en aandachtspunten en stemmen de trainingen hierop af.

Kan ik bij RH Performance trainen als ik specifiek voor HYROX train?

Zeker. HYROX-trainingen zijn gericht op het ontwikkelen van de combinatie van kracht, conditie, loopvermogen en functionele vaardigheden die je nodig hebt tijdens HYROX.

Is bokstraining geschikt als ik nog nooit heb gebokst?

Ja. Bokstraining is niet alleen voor ervaren boksers. We besteden aandacht aan techniek, conditie, kracht en coördinatie en passen de intensiteit aan jouw niveau aan.

Kan ik ook met een groep of team een training aanvragen?

Ja. RH Performance verzorgt ook clinics en trainingen voor groepen, teams en bedrijven. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Hoe kan ik een training boeken?

Je kunt via de website contact opnemen met RH Performance Academy. We bespreken vervolgens jouw doel, de gewenste training en de mogelijkheden.

Nog andere vragen?

Heb je na het bekijken van de veelgestelde vragen nog een andere vraag, of wil je meer weten over de mogelijkheden van RH Performance Academy? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee en bespreken samen wat het beste bij jou, jouw team of organisatie past.